Air Bike

AirBike či vzduchový rotopéd je špeciálny rotopéd využívajúci záťaž tvorenú odporom vzduchu, ktorá sa prispôsobí celkovej úrovni a individuálnym možnostiam cvičiaceho. Intenzita tréningu sa navyšujete v závislosti na stúpajúcu rýchlosť. Čím aktívnejšie sa pohybujete, tým rastie aj odpor. Teda efektivitu tréningu máte plne vo svojej réžii.

Namiesto bežného rotopedu je tento typ silového kolesa veľmi komplexný a umožňuje tak zapojiť viac svalových skupín. Jeden z benefitov tohto typu trenažéra sú pohyblivé madlá prepojené s pedálmi a ventilátorom navzájom, prostredníctvom ktorých kombinujete synchrónne nohy a celú hornú polovicu tela, ako sú ruky, chrbát alebo prsné a brušné svaly.

V súčasnej dobe je využívaný nielen v crossfitových telocvičniach, kardio zónach alebo profesionálnych fitness centrách, ale stúpa záujem pre jeho využitie aj v rehabilitačných zariadeniach a domácich posilňovniach.